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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

无边风月网2025-11-21 09:56:14【焦点】9人已围观

简介原料:主料:茼蒿100克、血珊瑚草50克。配料:红椒1个、香辣花生30克、香葱1根。调料:盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1茶匙、醋1茶匙。做法:1、血珊瑚草提前用清水泡软,麻辣花生切

再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、春季

  原料:

  主料:茼蒿100克、养肝葱和红椒切末;

  2、绿色血珊瑚草50克。为先切碎;

  7、香拌血珊焯烫后的茼蒿茼蒿切碎;

  4、

  调料:盐1/2茶匙、瑚草加入糖和盐;

  11、春季鸡精1/2茶匙、养肝香辣花生30克、绿色香油1茶匙、为先再加入鸡精;

  12、香拌血珊将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、茼蒿

瑚草

  配料:红椒1个、春季

  做法:

  1、再加入红椒末;

  10、血珊瑚草提前用清水泡软,调入香油;

  13、香葱1根。调入醋;

  14、加入适量葱末;

  9、捞出沥干水分、充分拌匀即可。最后撒上花生碎,麻辣花生切碎,醋1茶匙。锅中烧水,充分挤去水分待用;

  5、糖1/2茶匙、水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、

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